Психотерапевтическая энциклопедия - биас-тест определения репрезентативных систем
Биас-тест определения репрезентативных систем
Предпочитаемая человеком репрезентативная система — это та система, которой он чаще всего воспринимает информацию о мире. Одним из методов определения репрезентативных систем является БИАС-тест, описанный в 1982 г. (Льюис (Lewis В. А.), Пуцелик (Pucelik F.)). В каждом следующем утверждении поставьте цифру 4 рядом с фразой, лучше всего описывающей вас, и цифру 1 рядом с фразой, которая вам не подходит.
Проделайте это с каждым из 5 блоков утверждений. Например: I. Когда я принимаю важные решения, то основываюсь на: — своих эмоциях, чувствах (3) — том, как, я слышал, решаются подобные вопросы (1) — том решении проблемы, которое кажется мне наилучшим (2) — тщательном изучении проблемы и фактов (4) II. Когда я обсуждаю что-либо с другими людьми, то замечаю, что на меня больше всего действует: — интонация речи, голос собеседника (2) — те картины, перспективы, которые описывает мой собеседник (1) — логика доказательств собеседника (4) — соприкасаюсь ли я с искренними чувствами собеседника (3) III.
Мне гораздо легче общаться с людьми, если мне нравится в партнере: — его манера одеваться (1) — его эмоциональность, чувства, которые я разделяю (4) — аргументы, которые он использует для доказательства своих суждений и которые я тоже использую в разговоре (2) — интонация, темп речи, тональность голоса (3) IV. Из нижеперечисленного мне легче всего: — найти идеальную для меня громкость звучания магнитофона, телевизора (3) — подобрать наиболее разумные, убедительные аргументы, относящиеся к интересующему меня предмету (4) — выбрать наиболее удобную мебель (1) — подобрать для одежды, интерьера и др.
богатые цветовые комбинации (2) V. Что больше всего влияет на мое настроение, самочувствие: — я очень чувствителен к окружающим меня звукам, шумам, интонации голосов людей (2) — чувствую себя «в своей тарелке», когда надо доказать правильность какого-либо положения, выяснить причину какого-либо события, построить цепь логических умозаключений (3) — я очень чувствителен к тому, насколько удобна моя одежда, приятно ли мне в ней находиться, двигаться и др.
(4) — на меня производит сильное впечатление освещение и общий вид обстановки, помещения (1) Подсчет результатов БИАС-теста Условные обозначения: В — визуальный, К — кинестетический, А — аудиальный, Д — цифровой (дигитальный). Первый этап. Перенесите ответы на бланк.Второй этап. Добавьте номер, сочетающийся с каждой буквой. В итоге окажется пять вариантов для каждой буквы.
Третий этап. Сравните общий счет, и это даст относительное преобладание (иерархию) каждой репрезентативной системы. В нашем примере имеет место преобладание цифровой системы и недостаток визуальной. Результат используется в нейролингвистическом программировании для подключения к ведущей системе пациента; может учитываться при формировании психотерапевтических групп и индукции гипнотического транса.
При проведении психотерапии методические приемы определяются также с учетом ведущей репрезентативной системы. Так, например, приемы гештальт-терапии предпочтительнее, если ведущей является кинестетическая система. .