Медицинский словарь - витамин в12 (vitamin b12) цианокобаламин (суапоcobalamin)
Связанные словари
Витамин в12 (vitamin b12) цианокобаламин (суапоcobalamin)
витамин группы В. Этот витамин обладает активностью кофермента в виде 5-деоксиаденозил кобаламина (5-deoxyadenosyi cobalamin); он необходим для синтеза нуклеиновых кислот, поддержания в нормальном состоянии миелина и усвоения организмом другого витамина В фолиевой кислоты. Витамин В12 может быть усвоен только при наличии в организме специфического белка внутреннего фактора (intrinsic factor), который вырабатывается железами желудка.
Дефицит витамина В12 вызывает изменения практически во всех органах и тканях, особенно в тех, клетки которых активно размножаются. К наиболее серьезным проявлениям дефицита этого витамина следует отнести пернициозную анемию и дегенеративные изменения в нервной системе. Витамин В12 вырабатывается лишь определенными микроорганизмами и содержится исключительно в продуктах животного происхождения.
В большом количестве он содержится в печени, рыбе и яйцах. Рекомендуемое ежедневное потребление этого витамина для взрослых составляет 34 мкг. .